régime équilibré

C'est véridique, à chaque fois qu'un confrère ou moi même évoquons nôtre métier, nous avons le droit au même refrain : « Naturopathe ? C'est soigner par les plantes, non ? »

Et bien non, en effet ! C'est tellement plus que ça !

La naturopathie peut être considérée comme une éducation à la santé et même un art de vivre. C'est une approche naturelle de la santé et de la guérison qui se pratique en prenant compte de l’ensemble de la personne et de son tempérament sur ses plans physique, émotionnel, mental et spirituel.

Son objectif est de prévenir et maintenir un niveau de santé optimal en utilisant un ensemble de méthodes, de conseils alimentaire, d'hygiène de vie et de soins qui vont stimuler les capacités naturelles d’auto-guérison du corps.

La démarche de la naturopathie est dite holistique, c’est-à-dire qu’elle traite l’individu dans sa globalité et de manière individuelle car chaque personne fonctionne différemment.

Qu'est ce que la Naturopathie?